为关爱职工心理健康，提升员工情绪管理与抗压能力，10月23日下午，佛山海螺联合高明区妇联、高明区家庭教育指导中心、高明区图书馆等专业机构，共同策划了一场以《卡皮巴拉的情绪之旅》为主题的OH卡“情绪疗愈·赋能前行”沙龙活动。活动通过沉浸式体验与互动分享，为公司员工构建了一个释放压力、探索内心的温暖空间。

活动设置“有朋远方来”、“情绪涂鸦社”、“叮，情绪包裹”三个环节逐步引导职工深入自我探索。

“有朋远方来”——破冰联结与情绪投射

参与人员通过OH卡牌随机抽取图片，结合卡片内容讲述个人情绪故事。生产技术处电工黎志明分享道：“我选择的这张卡片，寓意着我希望自己像这棵小树，破土重生，深深扎根，希望能长成参天大树，有能力保护我爱的人和爱我的人！”。码头工段长谢德生通过图片分享：“我选择这张卡片，好像我们每天的工作交接安排一样，今日事今日毕，有序交接，确保下一班工作更顺利”。通过倾听与反馈，职工们逐渐打破心理壁垒，意识到情绪共鸣的疗愈力量。

职工互动，分享个人想法

“情绪涂鸦社”——视觉化表达与压力转化

在舒缓的音乐中，职工用水彩、蜡笔自由绘制代表内心情绪的色彩与图案。财务处周泽胜通过绘画，隐喻育儿焦虑，却在涂鸦过程中梳理出对亲子沟通的新理解：“亲子沟通注重理解，懂比爱更重要。”涂鸦不仅成为情绪出口，更触发对自我需求的深度反思。生技处高海霞向大家分享她的绘画：“自由飞翔的海豚”与“胜利的喜悦”衬托出我很向往这样快乐自由的生活憧憬方式，爱心图案和地面开心的草木表达内心对生活的满足感。”

画出心里的故事，进行交流分享

“叮！情绪包裹”——收获整合与正向赋能

随着活动逐步深入，大家从开始对活动的好奇到逐步放松，现场气氛热烈，不少职工表示：“找到了被理解的感动”和“释放的轻松”，寻找到了正确处理压力的方法。

分享收获

本次活动以职工需求为导向，以专业资源为支撑，有效提升了员工幸福感、归属感，后期，公司将继续深化人文关怀，引导职工以更饱满的精神状态投入工作生活，真正实现“员工舒心、企业聚力”的双赢格局。